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  1. Lava y asegúrate de eliminar toda la suciedad visible bajo el chorro de agua por al menos 20 segundos. Frota constantemente con las manos o usando un cepillo suave. Seca las verduras o tubérculos con toalla de papel o un paño limpio.

  2. Es importante consumir frutas y verduras frescas bien lavadas, ya que pueden tener bacterias, gérmenes, toxinas y agentes químicos como pesticidas. Conoce más aquí.

  3. 7 de jul. de 2021 · Para minimizar el riesgo de intoxicación alimentaria, es necesario lavar bien las frutas y verduras antes de consumirlas, aunque no es necesario llevar a cabo un lavado especial.

  4. 20 de feb. de 2020 · No importa si vamos a pelarlas, a cocinarlas o a comerlas en crudo, la única diferencia está en cómo lavar cada fruta y verdura para garantizar la máxima higiene sin estropearlas. La mejor ...

  5. Lavar las frutas y verduras sigue siendo una de las mejores formas de protegerte a ti y a tu familia de las enfermedades y la contaminación química. A continuación te presentamos varias formas de lavar y manipular de manera efectiva tus frutas y verduras antes de cocinarlas.

  6. 20 de jun. de 2023 · 1- Lávate las manos durante 20 segundos con agua tibia y jabón, previo y después de manipular frutas y verduras frescas. 2- Desecha toda parte dañada o golpeada antes de preparar y comer tus frutas y verduras. 3- Frota suavemente los vegetales mientras los enjuagas bajo el chorro de agua corriente.

  7. Lávese las manos por 20 segundos con agua tibia y jabón antes y después de preparar frutas y verduras frescas. Deseche toda parte dañada o golpeada antes de preparar y comer. Frote suavemente los...

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