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Incluye dos ejercicios de prácticas de amor propio descargables en PDF. El amor propio es querer lo mejor para nosotras/os, es un trabajo interno y externo, es un equilibrio entre como nos sentimos, pensamos y actuamos. El amor propio no es tema principal en la familia o en nuestra infancia.
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Descubre el poder del amor propio con nuestra selección de libros gratis en PDF sobre este apasionante tema. El amor propio es un concepto fundamental que nos invita a valorarnos, cuidarnos y respetarnos a nosotros mismos.
Esta guía contiene una serie de ejercicios para aprender a amarnos tal como somos, de manera incondicional. Son ejercicios simples y efectivos, pero para obtener los resultados esperados es necesario ser perseverantes y también haber llegado a comprender la estrecha relación que hay entre la imagen que tenemos de nosotros mismos y el íntimo
15 de sept. de 2020 · Estos ejercicios te permitirán reflexionar sobre tu relación contigo mismo o misma, identificar tus fortalezas y áreas de mejora, cambiar tus creencias limitantes por potenciadoras, liberarte de la culpa y el resentimiento, aumentar tu confianza y autoestima, y crear hábitos saludables de amor propio.
Este manual ofrece ejercicios para desarrollar el amor propio. En primer lugar, invita al lector a recordar que su verdadera identidad es como un ser espiritual infinito, no definido por atributos como el género o la profesión.
Toma la responsabilidad de hacerte cargo de ti y de tus sueños. También es una acto de amor propio, cuando piensas en ti y en tus sueños. Pensar y querer algo no es suficiente. Hay que tomar acción. No es solo amarte, es querer lo mejor para ti, y cumplir lo que te prometes. 2 : : ? L L ? 9
Analiza el resultado. 26 LA GUIA PRÁCTICA DEL AMOR PROPIO Este manual pretende ser una herramienta de autoconocimiento que te ayude a ver patrones de comportamiento que van en detrimento de tu valor personal, detectes su origen y puedas cambiarlos de manera proactiva.
