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5 de oct. de 2022 · El secreto de Alessandra Ambrosio para tener esos abdominales de escándalo a los 41 años Si quieres un abdomen tan tonificado como el de la modelo, esto te interesa. Por Lucía Gavela...
18 de may. de 2023 · Para fortalecer su abdomen, Alessandra Ambrosio practica la plancha dinámica con bandas de resistencia. Se trata de un ejercicio perfecto para la activación del glúteo y el core .
22 de jun. de 2021 · Con los consejos fitness de su entrenadora personal, Alessandra Ambrosio hace una rutina integral en la que ejercita glúteos, piernas, abdomen y brazos.
11 de abr. de 2021 · Alessandra Ambrosio también incluye pequeños movimientos de box con pesas sin muchas repeticiones, pero sin dejar de moverse en ningún momento. Y, para ejercitar su abdomen y piernas, la ex-modelo de Victoria's Secret confía en hacer una rutina basada en planchas con movimiento y peso.
30 de jul. de 2015 · Rescatamos un entrenamiento muy completo de la modelo Alessandra Ambrosio. ¿El objetivo? trabajar todo el cuerpo con focus en: glúteos, abdomen y brazos.
3 de ago. de 2022 · El ex-ángel de Victoria Secret presume a sus 41 años de un cuerpo supertonificado, con unas piernas infinitas y un abdomen muy definido, pero no todo es fruto de la genética ni mucho menos.
25 de ago. de 2017 · Alessandra Ambrosio confirma que es mejor mostrar abdomen que escote Un ‘cropped-top’ y una falda larga, el look perfecto para celebrar el cumpleaños de su hija Anja
