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10 de feb. de 2020 · ️TODAS CLASES DEL PROGRAMA PARA PRINCIPIANTES https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKi-Gziz-jaNHj-JgLWrLt0r ️NUEVAS CLASES 🟢YOGA PARA PRINCIPIAN...
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Una clase de yoga en casa para todo el cuerpo que te ayuda a estirar y fortalecer suavemente el cuerpo. Aprende a meditar, evita errores comunes y disfruta de los beneficios del yoga con Anabel Otero.
28 de oct. de 2023 · Iníciate en yoga en 28 días (para principiantes) Cuando empezamos a practicar yoga desde casa pueden surgir muchas dudas que hacen que no creamos la adherencia necesaria para mantener el hábito en el tiempo.
21 de ago. de 2024 · Aprende a practicar yoga en casa con esta guía completa que te explica los conceptos básicos y te enseña posturas simples y respiración. Incluye videos de ejemplo y consejos para iniciarte en el yoga desde tu hogar.
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