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  1. En esta rutina de #cardio vamos a trabajar todo el cuerpo, desde los brazos hasta las piernas. Realizaremos una combinación de ejercici...

  2. 22 de sept. de 2015 · Fausto Murillo. 6.69M subscribers. Subscribed. 153K. 9.2M views 9 years ago. CARDIO PARA QUEMAR GRASA EN CASA En esta rutina de cardio les presento varios de los ejercicios quemadores de...

  3. ¡Guerreros entre los más guerreros! Hoy les traigo una rutina de cardio y fuerza que los hará sudar, pero que los dejará satisfechos al final. Comenzaremos c...

  4. EL RETO ADELGAZAR CON CARDIO EN 30 DÍAS.

  5. Reto de cardio 30 días - Día 7 - TurboSteps by Fausto Murillo. RUTINA DE CARDIO INTENSO PARA PERDER PESO. Watch on. Esta RUTINA DE CARDIO INTENSO nos ayudara a quemar grasa y a ponernos en buena forma física ya que involucra todos los músculos del cuerpo.

  6. Reto de cardio 30 días - Día 22 - TurboSteps by Fausto Murillo. ADELGAZAR Y TONIFICAR TODO EL CUERPO SUPER RAPIDO. Watch on. Esta rutina para adelgazar y tonificar que les comparto incluye ejercicios para mejorar la tonificación muscular, evitar la flacidez al mismo tiempo que quemamos calorías.

  7. La rutina de cardio de Fausto Murillo es una combinación de ejercicios de alta intensidad que te permitirán quemar grasa rápidamente. Aquí te presentamos un ejemplo detallado de esta rutina: Calentamiento. Saltos de tijera: realiza 3 series de 15 repeticiones. Marcha en el lugar: realiza durante 1 minuto. Saltos al pecho: realiza 3 series ...