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¿Qué son las emociones positivas y cómo se sienten? Descubre 25 ejemplos de sentimientos felices que te harán disfrutar de la vida, desde la alegría hasta el amor. Aprende a identificarlos y a fomentarlos en tu día a día.
5 de dic. de 2022 · ¿Qué emociones te hacen sentir bienestar, motivación y crecimiento? Descubre las 10 emociones positivas más importantes según la psicóloga Barbara Fredrickson, y cómo promovirlas en tu vida.
Las emociones positivas como la gratitud y la esperanza están asociadas a tu bienestar. Estas 10 emociones positivas tienden a hacernos sentir bien, pero muchas tienen una contrapartida...
3 de jul. de 2024 · Las emociones positivas hacen referencia al conjunto de emociones que se relacionan con sentimientos agradables, que entienden la situación como beneficiosa y se mantienen en un espacio de tiempo corto. Ejemplos de emociones positivas son la felicidad o la alegría, entre otras.
Esperanza: La esperanza es la emoción positiva que sentimos cuando las personas pensamos en un futuro mejor. Gracias a ella podemos superar los momentos difíciles. Inspiración: Cuando vemos a otra persona actuar y trabajar hacia su mejor versión, nos sentimos inspirados a esforzarnos por hacer lo mejor.
24 de jun. de 2021 · ¿Qué son las emociones positivas y cómo afectan a nuestra salud mental y adaptación? Descubre las principales emociones positivas, sus beneficios y cómo mantener el equilibrio con las emociones negativas.
25 de nov. de 2021 · No siempre podemos ser lo felices que nos gustaría, pero sí podemos ser más protagonistas de nuestro estado de ánimo. Cientos de estudios desde distintas universidades demuestran que la positividad, la felicidad y el optimismo nos ayudan y facilitan una vida más placentera y serena.
