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Fish Oil ayuda a reducir el colesterol malo (LDL), los triglicéridos y a aumentar el colesterol bueno (HDL), evitando la acumulación de grasas en las arterias. También favorece el desarrollo y buen funcionamiento cerebral y visual en fetos, niños y adultos gracias al Omega 3 que contiene.
El omega 3 es una grasa buena que tiene propiedades antiinflamatorias, anticoagulantes y protectoras del cerebro. Se puede encontrar en peces, semillas y suplementos, y ayuda a prevenir y tratar diversas enfermedades.
Los ácidos Omega 3 se han relacionado con múltiples efectos potencialmente positivos para el organismo, dentro de los cuales destacan su efecto antiinflamatorio, disminución de triglicéridos, reducción discreta de la presión arterial y efecto antitrombótico, entre otros.
21 de abr. de 2017 · El aceite de pescado contiene dos muy importantes omega-3: el ácido docosahexaenoico (DHA) y el ácido eicosapentaenoico (EPA). DHA y EPA a veces se llaman los omega-3 marinos porque provienen principalmente de los peces.
10 de ago. de 2023 · El aceite de pescado contiene dos omega 3 llamados ácido docosahexaenoico (DHA) y ácido eicosapentaenoico (EPA). Las fuentes de DHA y EPA son los pescados grasos, como el salmón, la caballa y la trucha, y los mariscos, como los mejillones, las ostras y los cangrejos.
25 de ago. de 2023 · Omega-3 del pescado: por qué comer pescado ayuda al corazón. Los ácidos grasos omega-3 presentes en el pescado son buenos para el corazón. Averigua por qué los beneficios de comer pescado para la salud cardíaca en general superan cualquier riesgo. Escrito por el personal de Mayo Clinic
Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada. Necesitamos estas grasas para fortalecer las neuronas y para otras funciones importantes. Estos ácidos ayudan a mantener el corazón sano y protegido contra un accidente cerebrovascular.
