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23 de ene. de 2019 · Cómo vestir bien cuando tienes unos músculos como Michael B. Jordan. El protagonista de Creed II nos desvela en exclusiva todos los ejercicios de alta intensidad y la alimentación rica en ...
9 de mar. de 2024 · Descubre el completo programa de entrenamiento corporal de Michael B. Jordan, el famoso actor conocido por su físico impresionante. Acompáñanos en este recorrido por sus rutinas y secretos para lograr un cuerpo envidiable. ¡Prepárate para inspirarte y transformar tu entrenamiento!
8 de jun. de 2020 · Si hay un actor que demuestra un estado forma envidiable ahora mismo, ese es Michael B. Jordan. Ya sea para Creed o Black Panther, esta claro que hay que prestar atención a su dieta y...
13 de mar. de 2024 · Rutina de entrenamiento: Jordan suele entrenar de 5 a 6 días a la semana, alternando entre sesiones de entrenamiento de cuerpo completo y días de enfoque en grupos musculares específicos. Entrenamiento de fuerza: Incorpora ejercicios compuestos como sentadillas, peso muerto, press de banca y dominadas para desarrollar fuerza y masa muscular.
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8 de feb. de 2023 · La dieta de Michael B. Jordan: qué come para estar marcado y tonificado. El actor de Black Panther: Wakanda Forever y Creed III tiene músculos de acero y los mantiene con una dieta especial.
6 de mar. de 2023 · Una revisión completa de la dieta, interminables flexiones, levantamiento de pesas… Michael B. Jordan y Jonathan Majors nos cuentan su rutina de entrenamiento para Creed III.
