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20 de jun. de 2023 · Los 7 pilares de la resiliencia son un conjunto de habilidades y características que ayudan a las personas a afrontar y superar los desafíos y adversidades de la vida de manera saludable y positiva. Estos pilares proporcionan una base sólida para desarrollar la resiliencia emocional y mental.
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16 de jun. de 2021 · La resiliencia se define como la capacidad que tienen las personas para resistir y recuperarse emocionalmente, tras haber enfrentado alguna situación significativamente traumática, de amenaza grave para la integridad o altamente estresante (Monroy y Palacios, 2011).
9 de abr. de 2021 · ¿Qué es la resiliencia? Veamos las características de este fenómeno psicológico y de qué manera nos permite superar malos momentos en la vida.
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La resiliencia es la capacidad de adaptación a las adversidades. Descubre hábitos y ejemplos para logar ser mas resiliente y desarrollar esta virtud.
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