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Hace 3 días · En cuanto al aporte nutricional como tal, una proteína de buena calidad debe aportar entre 23 y 25 gr de proteína por porción y debe tener un aporte pequeño de azúcares y grasas, en el caso de proteínas aisladas algunas pueden llegar a no tener un aporte de estos últimos dos nutrientes, ya que al pasar por un proceso de aislado tienden a ...
Hace 2 días · Más de 7.000 personas se beneficiarán directamente por el Fondo Concursable 2024 de AquaChile.
Hace 3 días · 1. Añade las 4 tazas de leche, la rama de canela y la cáscara de limón al arroz cocido. 2. Cocina a fuego medio-bajo, removiendo frecuentemente para evitar. que se pegue, hasta que el arroz esté tierno y la mezcla se haya espesado, unos 20-25 minutos. 3. Endulzar y aromatizar: Añade el azúcar y la vainilla a la mezcla de arroz y leche.
Hace 3 días · Aquí puedes saltear la carne o las longanizas. 2.-. Luego debes agregar los garbanzos, junto con el zapallo y revolver, para posteriormente agregar las 2 o 3 tazas de agua caliente (comienza agregando dos tazas, hasta cubrir los garbanzos, si se evapora el agua y aún no está listo agrega más). 3.-. Deja reposar en el fuego y revolver ...
Hace 5 días · Pese a las complicaciones y el enojo con el que comenzó el Reto de Salvación, Polo, David, Alicia y Carolina logran cocinar las proteínas exóticas que les han sido asignadas deliberadamente.
Hace 4 días · En el episodio de hoy de Súper Chef Celebrities, los "achicharra'os" Giancarlo, Gricel, Miss Gala, Jennifer y Braulio regresaron a la competencia con una nueva oportunidad de ganar un puesto en la semifinal.
Hace 5 días · Super Chef Celebrities (SCC), ‘reality show’ de cocina de Wapa Televisión, entró esta semana en su etapa semifinal, donde abundan los cambios y las sorpresas.
