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Hace 1 día · Rutina paso a paso: 1. Plancha: Acuéstate boca abajo sobre una colchoneta, con los antebrazos apoyados en el suelo a la altura de los hombros y los codos debajo de los hombros. Eleva tu cuerpo en línea recta, manteniendo la espalda plana y los glúteos y el abdomen contraídos. Mantén la posición durante 30 segundos a 1 minuto.
Hace 2 días · Ambas piezas fundamentales para el éxito de la dieta y para poder desinflar y eliminar la sensación de barriga hinchada que tanto nos molesta. En concreto, la dieta para desinflamar en 3 días ...
Hace 5 días · En las Recomendaciones prácticas sobre ejercicio físico durante el embarazo basadas en las principales guías de práctica clínica de 2023 se recomienda la realización de mínimo 150 minutos a la semana de actividad física (intensidad moderada) y al menos 3 días a la semana (con un mínimo de actividad diaria, evitando el sedentarismo).
Hace 4 días · Podemos balancearnos hacia adelante y hacia atrás en un plano, podemos balancearnos de lado a lado en un segundo plano y podemos rotar alrededor del eje vertical en un tercer plano. ... Las contraindicaciones son si la persona tiene una articulación de la cadera débil y, claramente, un arnés para las piernas solo se puede utilizar si la ...
Hace 2 días · Junio el Mes de la escoliosis: por qué una columna torcida siempre debe llamar tu atención La escoliosis se define como un cambio tridimensional de la columna vertebral, involucra los planos ...
Hace 4 días · Te explicamos para qué sirve la dicloxacilina, cuáles son las dosis para niños y adultos de este antibiótico, así como sus posibles efectos secundarios y contraindicaciones.
Hace 5 días · Tipo V o enfermedad de Caroli, consiste en la dilatación quística de los conductos biliares intrahepáticos con la vía extrahepática normal. Imagen 1. Clasificación de Todani para quistes de colédoco. Ver: Anexos – Quiste de colédoco tipo Ia y manejo quirúrgico del mismo. Reporte de un caso, al final del artículo.
