Resultado de búsqueda
Hace 2 días · La OMS recomienda que las personas mayores de 50 años realicen al menos 150 minutos de actividad física moderada a la semana, lo que equivale a aproximadamente 30 minutos de caminata diaria durante cinco días a la semana. Esta cantidad de ejercicio ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes ...
Hace 15 horas · Los minutos que debes correr al día para alargar la vida hasta 9 años, según expertos en longevidad. Los telómeros se hacen ligeramente más cortos cada vez que una célula se divide.Cuando ...
Hace 5 días · Las personas mayores de 18 años hasta los 64 años deberían acumular a lo largo de una semana un mínimo de 150 a 300 minutos de actividad física, en una intensidad moderada, es decir que en el ...
Hace 3 días · Ni a los 40 ni a los 50 años: la ciencia revela las dos edades del hombre que son críticas para un drástico envejecimiento del cuerpo y así podemos combatirlo ... La regla de los 10 minutos de ...
Hace 2 días · La computadora calcula la duración entre dos fechas en años, días, horas y minutos. Esta aplicación determina el anual, horas, minutos y número de segundos entre dos momentos o días, horas, minutos o segundos para una fecha específica añade. Hora de inicio. Hora de finalización.
Hace 15 horas · Ante este fenómeno, algunos investigadores sugirieron que la mayoría de los nacidos después del año 2000 podrían vivir más allá de los 100 años. El investigador Jay Olshansky, experto en epidemiología de la Universidad de Illinois, advierte que las predicciones sobre una mayor extensión de la vida son, cuando menos, poco realistas.
Hace 5 días · Concretamente, el estudio señala a los adultos que corrieron durante 30-40 minutos durante cinco días a la semana como los que desarrollan una ventaja de envejecimiento celular de hasta nueve...
