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Hace 1 día · 5 reconocidos psiquiatras revelan las 6 claves para alcanzar la verdadera felicidad. Varios psiquiatras, entre los que se encuentran los mayores expertos del mundo en bienestar, explican lo que consideran básico para ser feliz. Estas son las seis claves en las que coinciden y que hemos de tener en cuenta. Pablo Cubí del Amo. Periodista.
Hace 6 días · La felicidad es un estado emocional complejo y subjetivo que va más allá de la simple ausencia de tristeza o estrés. Ser feliz implica sentir una profunda satisfacción con la vida,...
Hace 5 días · Aunque cada individuo tiene su propia definición, existen señales comunes que indican que una persona está viviendo una vida feliz y plena. A continuación, exploramos 17 de estas señales: Gratitud Cotidiana: Las personas felices suelen expresar gratitud por las pequeñas y grandes cosas de la vida. Reconocen lo positivo incluso en ...
Hace 1 día · Cuando una persona se siente feliz, tiende a cuidar más de su apariencia, experimentar con diferentes estilos y colores, y proyectar una imagen más segura y radiante. Además, la felicidad puede potenciar la belleza natural de cada individuo, resaltando sus atributos y transmitiendo una energía positiva que se refleja en la forma de vestir y ...
Hace 1 día · El psiquiatra insiste en que hay cuatro cosas más importantes de para tener buenas relaciones personales que ayudan a alcanzar la felicidad . No descuidar a tus amigos. Tener relaciones auténticas y significativas ayuda a sentirse más conectados y felices. Es muy importante dedicar tiempo de calidad a nuestro círculo de amigos más cercano.
Hace 6 días · Para empezar, insiste en descartar el éxito profesional y la riqueza como factores que, en exclusiva, ayuden a alcanzar la felicidad. Algunas de las personas más atormentadas de la investigación, de hecho, eran adictos al trabajo que no valoraban en exceso la interacción con los demás. Al final de sus vidas, los remordimientos les ...
Hace 4 días · Los resultados del estudio arrojaron que, a partir de los 60 años, la gente es más feliz. La investigación encontró que las personas son más felices a edades avanzadas, ya que en ese punto de la vida “nos quitamos obligaciones de encima, amistades que no nos hacen felices o reuniones que no nos gustan”. A esta edad el cerebro da más ...
