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¿Qué es la terapia de masaje y para qué sirve? ¿Cuáles son los beneficios de los masajes terapéuticos para la salud? ¿Cuáles son los tipos de masajes terapéuticos más efectivos? ¿Cuáles son las indicaciones y contraindicaciones del masaje terapéutico? ¿Porqué es bueno realizar auto-masajes para mejorar la salud y recuperación de lesiones?
11 de nov. de 2021 · Massage is a great tool for relaxation, pain relief, easing muscle tension and more. Learn more about the common types of massage therapy and their benefits.
Massage therapy is used to help manage a health condition or enhance wellness. It involves manipulating the soft tissues of the body. Massage has been practiced in most cultures, both Eastern and Western, throughout human history, and was one of the earliest tools that people used to try to relieve pain. What are the different types of massage?
2 de ago. de 2023 · Massage therapy is a form of manual therapy that involves moving soft tissues in the body to reduce stress, ease muscle tension, and promote relaxation and overall well-being. It is a...
La terapia de masaje comprende una serie de técnicas, desde dar toques superficiales y profundos, hasta golpear y realizar movimientos de amasado (como en el masaje sueco), para presionar en puntos específicos (como en el shiatsu, la acupresión y el masaje neuromuscular).
22 de nov. de 2022 · Massage therapy may improve the quality of life of people in recovery by alleviating post-operative pain, at least in the short-term, research suggests.
