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27 de jul. de 2023 · Se trata de una evaluación que sirve para medir la capacidad aeróbica a través de un reto sencillo y eficaz. Está basado en una carrera a velocidad constante y tiene su origen en el...
15 de may. de 2018 · ¿Qué es el Test de Cooper y qué mide esta prueba? El Test de Cooper es una prueba de resistencia (no un entrenamiento) que fue diseñada para recorrer la mayor distancia posible en un periodo de 12 minutos y a una velocidad constante.
18 de nov. de 2020 · El test de Cooper es una prueba que tiene como objetivo determinar la capacidad cardiorrespiratoria de la persona para evaluar su acondicionamiento físico. Este se realiza mediante el análisis de la distancia recorrida durante 12 minutos al correr o caminar.
23 de feb. de 2021 · El test de Cooper es un tipo de prueba física que tiene la capacidad de poder medir de forma eficiente la resistencia del cuerpo la cual consiste en correr la mayor distancia que sea posible en un periodo que equivale a doce minutos manteniendo una velocidad constante.
22 de sept. de 2023 · Todo lo que necesitas saber sobre el Test de Cooper, su origen, metodología y en qué consiste, así como su importancia en la medición de la capacidad aeróbica y otras pruebas alternativas para evaluar y estimar el VO2 máx.
El test de Cooper es una prueba de resistencia que se basa en correr, la mayor distancia posible en 12 minutos a una velocidad constante. Fue diseñado en 1968 por Kenneth H. Cooper (Oklahoma, 1931) para el ejército de los Estados Unidos. 1 Posteriormente se ha aplicado en diferentes instituciones, tanto públicas como privadas.
21 de feb. de 2019 · ¿Para qué sirve el test de Cooper? Fue creado con el propósito de medir el rendimiento aeróbico y físico de los atletas. Hoy en día está tan vigente como cuando fue diseñado, y ahora es utilizado como instrumento para evaluar alumnos en los institutos.
