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14 de may. de 2020 · ¿Cómo realizar squat sumo correctamente? ¿Cuáles son los beneficios de hacer sentadillas estilo sumo? Te mostramos las claves para dominar esta modalidad
19 de jun. de 2010 · Blast fat & burn calories with the butt firming exercise, Sumo Squats. At-home Workout Programs @ https://gofb.info/Programs Exclusive workout videos, Workou...
Subscribed. 8.2K. 745K views 3 years ago #wellandgood #sumosquat #therightway . To get notified about new video uploads, subscribe to Well+Good's channel: [ / wellandgood ] A sumo squat is...
20 de sept. de 2022 · La sentadilla sumo es una variante de la sentadilla que trabaja los glúteos e isquiotibiales con una carga externa. Aprende a hacerla correctamente, evita los errores frecuentes y descubre sus beneficios para el entrenamiento de fuerza.
12 de ene. de 2022 · Learn how to do a sumo squat with proper form and technique, and discover the benefits and muscles worked by this lower body exercise. Compare the sumo squat with a traditional squat and find out how to vary it with dumbbells or kettlebells.
19 de abr. de 2020 · Mi objetivo como Entrenadora Personal es ayudarte a verte y sentirte mejor que ayer, por medio de la actividad física. Para poder sacarle mejor provecho a tus entrenamientos, es necesario ...
Aprenda cómo hacer la sentadilla sumo, un ejercicio que trabaja los músculos de la parte inferior del cuerpo, con este tutorial paso a paso. Descubra los beneficios, las preguntas frecuentes y los consejos para realizar esta sentadilla con pesas o sin pesas.
