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Sister Act (Sister Act: Una monja de cuidado, en España; Cambio de hábito, en Hispanoamérica) es una comedia de 1992 protagonizada por Whoopi Goldberg y dirigida por Emile Ardolino, la cual inspiró posteriormente una obra musical del mismo nombre. Se rodó una secuela que se estrenó en 1993.
18 de may. de 2023 · Aprende a cambiar un hábito siguiendo las 6 etapas del modelo de Etapas del Cambio, desarrollado por los psicólogos Prochaska y Diclemente. Descubre cómo pasar de la precontemplación a la acción y mantener el cambio a largo plazo.
Cómo cambiar un hábito. Algunos hábitos se adquieren a través de la repetición y la rutina, mientras que otros surgen para evitar una actividad indeseada (aunque generalmente necesaria). Si deseas hacer un cambio personal como resolución...
30 de jul. de 2020 · ¿Quieres dejar de fumar, comer más saludable o mejorar tu memoria? Descubre los seis pasos para lograr un cambio de hábito efectivo y duradero. Aprende a identificar, preparar, concretar, mantener y recuperar tu nuevo comportamiento.
Aquí hay algunos pasos y enfoques para cambiar hábitos de manera efectiva: Identifica el Hábito a Cambiar: Identifica claramente el hábito que deseas cambiar. Sé específico sobre qué comportamiento deseas modificar. Establece Metas Claras: Define metas claras y alcanzables relacionadas con el cambio de hábito. Las metas deben ser ...
Aprenda a adoptar hábitos nuevos y más saludables que le ayuden a prevenir o controlar problemas como la obesidad y la diabetes. Descubra las cuatro etapas del cambio y las recomendaciones para cada una.
10 de feb. de 2021 · Las claves prácticas y realistas para empezar nuevos hábitos saludables (y no abandonarlos) Hay varios errores que cometemos cuando queremos cambiar algún aspecto de nuestra vida o nuestra...
