Resultado de búsqueda
20 de jun. de 2024 · El desarrollador de la terapia cognitivo conductual, también fue el autor del actualmente conocido como Inventario de Depresión de Beck. En este artículo te contaremos acerca de esta increíble herramienta que permitió grandes progresos a la hora de diagnosticar un cuadro depresivo.
8 de jul. de 2024 · Para Aaron T. Beck la depresión se explica por tres conceptos específicos: 1) Triada cognitiva formada por la visión negativa de sí mismo, la tendencia a interpretar sus experiencias de forma negativa y la visión negativa acerca del futuro. 2) Los esquemas cognitivos.
20 de jun. de 2024 · La Terapia Cognitiva implica terapeutas que trabajan en colaboración con los pacientes para desarrollar habilidades para identificar y reemplazar los pensamientos y creencias distorsionadas, en última instancia, cambiar el comportamiento habitual asociada a ellos.
20 de jun. de 2024 · Cómo las distorsiones cognitivas afectan nuestra autoestima y cómo combatirlas. Las distorsiones cognitivas son patrones de pensamiento que tienden a ser sesgados, exagerados o irrazonables. Estas distorsiones pueden llevar a interpretaciones negativas de la realidad, emociones negativas y comportamientos inadaptados y son fruto de creencias ...
Hace 6 días · Esta triada cognitiva, conocida como la triada de Beck, influye en la percepción del individuo sobre sí mismo, el mundo y el futuro, creando una visión negativa y desesperanzadora de la vida. Estos pensamientos pueden ser persistentes y difíciles de combatir sin ayuda profesional.
9 de jul. de 2024 · El esquema A-B-C es una herramienta fundamental tanto en el enfoque cognitivo como en el enfoque contextual de la terapia de conducta (Pérez Álvarez, 2014). Aunque se utiliza de manera diferente en cada enfoque, su presencia en ambos lo hace relevante para una caracterización conjunta.
19 de jun. de 2024 · Aaron T. Beck: Considerado el padre de la terapia cognitiva, Beck desarrolló esta modalidad en la década de 1960. Su enfoque se centró en identificar y cambiar pensamientos y creencias irracionales que contribuyen a problemas emocionales.
