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28 de jun. de 2024 · Clínica dedicada al diagnóstico y tratamiento de trastornos de sueño más importante de Chile. Con profesionales multidisciplinarios especialistas en trastornos del sueño y con reconocido prestigio, entregan una excelente y completa atención.
27 de jun. de 2024 · Descubre qué es el insomnio, sus causas más comunes, incluyendo aquellas relacionadas con la nutrición, y cómo combatirlo para lograr un sueño reparador.
18 de jun. de 2024 · El insomnio es un trastorno del sueño muy frecuente que dificulta conciliar el sueño o hace que este sea breve y ligero. Las personas afectadas por el insomnio a veces tardan mucho en dormirse, o se despiertan demasiado pronto y son incapaces de volver a quedarse dormidas.
21 de jun. de 2024 · Descubre los diferentes tipos de trastornos del sueño y sus causas, desde el insomnio hasta las parasomnias. Los trastornos del sueño se dividen en dos grandes grupos: las disomnias y las parasomnias.
13 de jun. de 2024 · Descarga esta imagen de Ovejas Saltan La Valla Insomnio Contando Corderos Para Quedarse Dormidos PNG ,dibujos Oveja, Contando, Salto PNG de forma gratuita. Pngtree proporciona millones de png libre, vectores y recursos gráficos psd para diseñadores.| 15646268
11 de jun. de 2024 · El descanso hace que las enfermedades se reduzcan, mejora nuestro estado de ánimo, nuestra concentración y nos sentimos con más vitalidad así como de mejor humor. Por eso, para combatir el insomnio necesitamos estas soluciones: Practica deporte todos los días. Busca una disciplina que te guste y anímate a participar en actividades.
20 de jun. de 2024 · La rumiación nocturna es un problema común que afecta a la calidad del sueño y puede tener consecuencias negativas en la salud mental. ¿Qué es la rumiación nocturna? Llega la noche. Acabamos de cenar, vemos un rato la televisión o leemos un libro. Nos metemos en la cama. Posiblemente consultemos el móvil unos minutos.
