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Hace 4 días · El Ho’oponopono es una técnica ancestral originaria de Hawái, enfocada en la sanación espiritual para resolver problemas actuales y encontrar la paz interior.Esta práctica está ganando cada vez más seguidores, ya que ayuda a lograr el equilibrio espiritual y experimentar una vida satisfactoria y armoniosa.. En ese sentido, cabe destacar que Patricia Buchhalter es una de las ...
Hace 5 días · A partir de los 40 años, perder peso es casi tan difícil como ganar músculo. Apunta estos 10 hábitos que recomiendan expertos en nutrición para conseguirlo.
Hace 6 horas · A continuación, compartimos la lista de ejercicios. Sentadillas con salto. Rodillas arriba. Burpee o salto de rana. Desplazamientos laterales. Golpes de puño. Cada uno de estos cinco ejercicios dura 25 segundos. Entre ellos, hay 15 segundos de descanso. Además, el bloque de cinco ejercicios se repite tres veces en total para que sea efectivo.
Hace 4 días · Si has iniciado un programa o una estrategia orientada a adelgazar quizá tienes dudas sobre cuál debe ser el objetivo de pérdida semanal al que deberías aspirar para conseguirlo de una forma ...
Hace 3 días · #hoponopono #palabrasgatillo #sanacionemocionalhttps://www.facebook.com/groups/1727584490803254https://web.telegram.org/k/#-782102471
Hace 5 días · Combinar ejercicio y cardio ayuda a acelerar el metabolismo y, sorprendentemente, comer picante también, según algunos estudios. Por otro lado, hay otra serie de trucos que puedes llevar a cabo ...
Hace 6 días · ¿Cómo adelgazar 5 kilos en un mes de forma saludable? Es la pregunta que se hacen muchas personas que quieren iniciar sus vacaciones de verano más ligeras de peso. En general, los...
