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2 de ago. de 2023 · La altura de la silla, el espacio entre equipos y la postura con respecto a la mesa marcan la diferencia. Utiliza esta guía para reducir la tensión del cuerpo, proteger las articulaciones y contribuir a que te encuentres más cómodo en el trabajo.
26 de sept. de 2023 · La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de los lugares de trabajo, herramientas y tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades de los trabajadores que van a trabajar en una oficina y con el objetivo de evitar lesiones tanto a corto como a largo plazo.
La actividad asociada al trabajo en oficina y el uso de computadores, está representada en todos los rubros productivos, formando parte importante de la fuerza de trabajo de las empresas, instituciones y
29 de sept. de 2023 · Descubre la importancia de la ergonomía en la oficina, cómo puede mejorar la productividad y bienestar, y consejos prácticos para optimizar tu espacio de trabajo.
En la oficina, los distintos elementos de trabajo se deben disponer sobre el escritorio considerando el número de veces (frecuencia) que se requieren utilizar durante la jornada laboral, de tal manera que su alcance se realice en forma cómoda. La tabla y la figura siguientes muestran las zonas donde se recomienda disponer
¿Te gustaría saber cuál es la mejor postura para trabajar en el ordenador? En este artículo te explicamos cómo aplicar la ergonomía en la oficina para conseguir un mayor confort y, por lo tanto, potenciar la productividad en el trabajo.
Ergonomía de oficinas. Este manual contiene información básica sobre ergonomía en las oficinas, y entrega recomendaciones a los trabajadores que desempeñan labores en ella. Se dan a conocer herramientas técnicas para diagnosticar riesgos y proponer medidas preventivas que ayuden a evitar diversas lesiones asociadas a esta actividad.
