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  1. Hace 17 horas · Esos resultados, pero sobre todo el cambio en cómo se sienten sus pacientes, han llevado a este psiquiatra a publicar Comer sin Hambre, un libro que ya se encuentra en todas las librerías del país y que describe un programa de 21 días que pretende mejorar la relación que tenemos con la comida. En el libro Brewer explica en qué consiste su ...

  2. 20 de jun. de 2024 · El hambre emocional sucede cuando nuestras emociones nos llevan a considerar que tenemos hambre, cuando no es así. Podrían ser señales de alerta el hecho de comer muy poco tiempo después de haber consumido una comida, o sin sentir hambre, dirigirte hacia la nevera para revisar qué puedes tomar.

  3. 16 de jun. de 2024 · Para profundizar en el análisis sobre esta situación, estuvimos conversando con el historiador social Sergio Grez Toso sobre 4 antecedentes históricos durante el siglo XX donde se cruza el hambre con la revuelta: A- La Huelga de la Carne (1905) B- Las Asambleas Populares de Alimentación (1918-1919) C- La Rebelión de Santiago (1957)

  4. 20 de jun. de 2024 · Distinguir el hambre real del hambre emocional. Te vamos a proponer 4+1 cuestiones que te ayudaran a determinar si el hambre que tienes es de tipo emocional o fisiológico, de manera que podremos darnos cuenta si lo que necesitamos es cubrir una necesidad fisiológica o estamos cubriendo una emoción.

  5. 26 de jun. de 2024 · Si no se aborda, la crisis del hambre pondrá en peligro la vida de las personas, no solo por la inanición, sino también por los efectos residuales en su salud mental.

  6. Hace 3 días · A diferencia del hambre, el apetito se refiere más a un deseo psicológico o emocional de comer, más allá de las necesidades físicas. Es influenciado por factores como el entorno, las experiencias previas con alimentos, las emociones y los hábitos culturales. El apetito puede ser estimulado por el aroma de la comida, la vista de alimentos ...

  7. 20 de jun. de 2024 · Descubre cómo hacer dieta sin pasar hambre. Una experiencia vital que te llevará a un viaje de descubrimiento. Todos los secretos aquí.

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