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Causas del insomnio. Las causas del insomnio pueden ser múltiples. Desde acontecimientos estresantes puntuales hasta trastornos de ansiedad, pasando por enfermedades médicas, dolores, medicamentos y sustancias adictivas que pueden provocar insomnio.. El insomnio agudo o de corta duración (inferior a tres meses) suele producirse en respuesta a una situación estresante que resulta ...
20 de abr. de 2024 · Diagnóstico. Según tu situación, el diagnóstico de insomnio y la búsqueda de la causa pueden incluir lo siguiente: Examen físico. Si se desconoce la causa del insomnio, el profesional de atención médica puede realizarte un examen físico para observar signos de problemas médicos que puedan estar relacionados con el insomnio.
Además, los problemas anteriores pueden contribuir al insomnio: podrían ser causas, efectos, o ambos. Además, el insomnio puede intervenir en el desarrollo de enfermedades crónicas, como:
6 de nov. de 2020 · Según la SEN, se pueden establecer las causas del insomnio según su procedencia: Causas primarias. Son aquellas que tienen que ver con el mantenimiento de una higiene del sueño adecuada o aspectos psicológicos: Cambios fisiológicos: el envejecimiento produce cambios en el patrón del sueño. En las personas mayores es frecuente la ...
Si el insomnio es secundario a una causa identificable, hay que intervenir principalmente en esa causa para solucionar el problema de sueño. En ocasiones, aunque se trate la causa inicial del problema, éste se mantiene porque el paciente se ve inmerso en un círculo vicioso del que le resulta difícil salir por si mismo. Es el círculo en el ...
12 de abr. de 2022 · La causa más común de insomnio es ansiedad. La ansiedad o el estrés hacen que tu mente esté activa durante toda la noche, lo que dificulta conciliar el sueño y permanecer dormido. El insomnio también es un síntoma de depresión y otras afecciones de salud mental, como el trastorno de estrés postraumático (TEPT). ...
Es decir, son tratamientos y enfoques que se diseñan en el caso de que se descarten otros tipos de insomnio o trastornos psicológico como la ansiedad, la depresión, el trastorno obsesivo compulsivo o el trastorno bipolar. Por otro lado, si la persona no consigue dormir utilizando técnicas psicológicas, puede ser necesario recurrir a un ...
