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El melón es una fruta baja en calorías pero rica en agua y fibra. Esto lo convierte en un aliado ideal para aquellos que desean perder peso, ya que ayuda a saciar el apetito y a mantenernos hidratados. Además, su contenido de fibra mejora la digestión y ayuda a regular el tránsito intestinal.
6 de jul. de 2017 · Seguramente, una de las frutas que más apetece en verano, cuando llega el calor, es el melón. Su sabor dulce y su alto contenido en agua se convierten en un alimento perfecto para hacer frente a las altas temperaturas.
Dale los nutrientes que necesita sin renunciar al sabor con estas 4 deliciosas cremas frías. El melón no solo es una fruta jugosa y refrescante. Está cargada de vitaminas y minerales con múltiples propiedades y beneficios para la salud.
El melón es una fruta que posee propiedades como ayudar a perder peso, a mejorar el tránsito intestinal y a prevenir enfermedades cardíacas; asimismo, es rico en agua, por lo que es excelente para mantener la hidratación del cuerpo. Vea más beneficios, y sepa si el melón engorda, con algunas...
Cucumis melo, llamado comúnmente melón, es una especie de la familia de las cucurbitáceas. Domesticada hace más de cuatro mil años en la región mediterránea oriental y Asia occidental, el origen exacto de la especie silvestre es aún desconocido.
